Ein Reiter, der selber immer wieder Schmerzen, Verspannungen und gesundheitliche Probleme hat, kann seinen vierbeinigen Athleten bei sportlichen Leistungen nur unzureichend unterstützen. Darum ist die Prävention sehr wichtig. «Sport-time» hat an dieser Stelle für die «Bulletin»-Leserinnen und -Leser einige praktische und konkrete Übungen zusammengestellt.

Bereits in den zwei ersten Teilen der Serie zum Thema Reiterfitness konnten im «Bulletin» verschiedene wichtige Aspekte betreffend reiterliche Fitness aufgezeigt werden. Die einzelnen Inhalte sind auch auf der Website www.fnch.ch unter Pferd+ > Themendossiers > Ausbildung zu finden. Sicherheit und Prävention vor Unfällen und Verletzungen werden im Reitsport grossgeschrieben. Das «Bulletin» und «Sport-time» wünschen Ihnen viel Spass und Erfolg mit den folgenden Übungen!

Nicole Basieux

Foto: FEI/Dirk Caremans